• Xây dựng phòng khám trở thành đơn vị y tế được tin yêu nhất Hà Nội.
Phòng khám đa khoa Thái Hà Cơ sở y tế 01665115116

Người bị trĩ nên ăn gì tốt nhất

Bị bệnh trĩ nên ăn gì? Các y bác sĩ chuyên khoa đều có chung một câu trả lời rằng cần có chế độ ăn uống khoa học, cân bằng chất dinh dưỡng, nhiều chất xơ và uống nhiều nước. Vậy làm như thế nào để biết thực phẩm nào nên ăn và thực phẩm nào không nên tiếp tục sử dụng hoặc hạn chế.

Người bị trĩ nên ăn gì tốt nhất
Điểm trung bình: 4.7 / 5 ( 6 lượt đánh giá )

Số người mắc bệnh trĩ hiện nay đang dần trở thành con số đáng báo động. Có đến 35 -50% dân số mắc bệnh trĩ. Mọi lời khuyên của các y bác sĩ chuyên khoa đều cùng có chung một câu rằng cần có chế độ ăn uống khoa học, cân bằng chất dinh dưỡng, nhiều chất xơ và uống nhiều nước. Vậy làm như thế nào để biết thực phẩm nào nên ăn và thực phẩm nào không nên tiếp tục sử dụng hoặc hạn chế. Bị bệnh trĩ nên ăn gì? Bài viết này sẽ chỉ ra một số nhóm thực phẩm tốt có lợi cho sức khỏe không chỉ những người đang mắc bệnh trĩ mà còn có lợi cho những người chưa phát hiện dấu hiệu của bệnh để phòng tránh hiệu quả hơn.

 

Người bị trĩ nên ăn gì cho tốt


Người bị trĩ nên ăn gì để tốt cho cơ thể


Ăn nhiều chất xơ bằng cách bổ sung nhiều các hoa quả rau củ giúp nhuận tràng như khoai lang, mồng tơi, rau đay, rau lang…Các loại hoa quả tốt cho hệ tiêu hóa như cam, quýt, chuối, bưởi, thanh long,…
Bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể, nên uống từ 1,5- 2 lít nước mỗi ngày. Có thể uống thêm những loại nước ép hoa quả hoặc sinh tố từ trái cây. Trong nước trái cây có chứa anthocyanin và proanthocyanidin có tác dụng giúp đàn hồi da giảm đau cho những vùng da bị tổn thương do trĩ.
Nghệ có chứa chất giúp làm lành vết thương và những vùng da bị tổn thương nên bạn có thể bổ sung thêm Curcumin có trong tinh chất nghệ vào bữa ăn hàng ngày của những người bị bệnh trĩ.
Bạn không nên ăn quá mặn bằng việc thêm quá nhiều muối vào thức ăn. Những món ăn quá cay hay quá nóng đều không tốt cho sức khỏe của bạn hay người bị bệnh trĩ mà còn có thể làm bệnh tiến triển nặng hơn. 

 

Bị trĩ nên ăn gì


Bị bệnh trĩ nên ăn gì thì tốt với những thực phẩm khác


Sữa chua là thực phẩm rất tốt cho hệ tiêu hóa và được khuyến khích sử dụng. Sữa chua chứa thành phần kháng khuẩn tăng khả năng miễn dịch giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
Những người bị bệnh trĩ nên sử dụng dầu ô lưu hay dầu hạt lanh để thay thế cho đầu đậu nành hay dầu thực vật sẽ có tác dụng nhuận tràng tốt hơn. Trong bữa ăn nên dùng dấm táo, salad trộn sẽ có tác dụng tốt hơn rất nhiều.
Rau diếp cá và rau má có tính hàn nên bạn có thể dùng 2 loại rau này để hỗ trợ điều trị bệnh trĩ. Bạn nên xay thành sinh tố, ép lấy nước hoặc dùng để ăn trực tiếp để làm tăng chất xơ, giúp mát gan, giải nhiệt, hỗ trợ điều trị táo bón cho cơ thể.
Sử dụng vừng, mè đen: Bạn có thể sử dụng vào bữa ăn hàng ngày hoặc làm gia vị nấu ăn sẽ rất tốt cho việc giúp nhuận tràng, tránh táo bón.
Quả óc chó có tác dụng cao trong việc giảm hiện tượng đi ngoài ra máu rất hiệu quả.

 

Bị bệnh trĩ nên ăn gì


Sử dụng đậu đỏ để ăn với cơm hàng ngày có thể giúp giảm triệu chứng sưng búi trĩ.
Đậu bắp có nguồn gốc từ Tây Phi là món ăn tuyệt vời cho việc có một đường ruột khỏe mạnh. Các chất xơ trong đậu bắp và công năng của chất nhầy có trong loại thực phẩm này giúp làm dịu đường ruột, có thể loại bỏ các chất thải không gây đau đớn.
Đu đủ khá phổ biến ở những vùng nhiệt đới như Việt Nam. Trong đu đủ có chứa papain là một loại enzyme cùng một số hợp chất khác có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón rất tốt. Thế nhưng thành phần papain có nhiều trong đu đủ xanh hơn là đu đủ chín.
Quả việt quất là một trong những loại quả mang lại hiệu quả tốt cho sức khỏe nhất. Vì trong việt quất có chứa thành phần anthocyanins giúp lấy lại protein trong thành mạch máu tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ thống mạch máu. Thêm một điều đặc biệt nữa là việt quất chứa cả hai chất xơ hòa tan cùng không hòa tan như pectin và cung cấp vitamin E dồi dào cho cơ thể.

Trên đây là những chia sẻ về những thực phẩm mà người bị bệnh trĩ nên ăn. Thế nhưng đây chỉ là những món ăn giúp hỗ trợ điều trị bệnh và tốt cho sức khỏe chứ không có tác dụng chữa bệnh trĩ. Vậy nên khi bạn phát hiện ra dấu hiệu bị bệnh trĩ nên đến ngay cơ sở y tế, phòng khám chuyên khoa để có được sự chuẩn đoán và tư vấn phương pháp điều trị bệnh trĩ tốt nhất. Bệnh trĩ càng để lâu càng khó điều trị dứt điểm và rất tốn về thời gian cũng như chi phí chữa bệnh của bệnh nhân.

Đăng ký khám bệnh

Vui lòng nhập các ô bên dưới để đăng ký khám