• Xây dựng phòng khám trở thành đơn vị y tế được tin yêu nhất Hà Nội.
Phòng khám đa khoa Thái Hà Cơ sở y tế 01665115116

Người bị trĩ kiêng ăn gì mới tốt?

Bên cạnh những loại thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa như khoai lang, ngũ cốc nguyên hạt, rau mồng tơi...thì cũng có rất nhiều thực phẩm khiến tình trạng bệnh trĩ trở nên trầm trọng hơn. Vậy người bị trĩ kiêng ăn gì mới tốt? Dưới đây là chia sẻ của các bác sĩ phòng khám đa khoa Thái Hà xunh quanh vấn đề này.

Người bị trĩ kiêng ăn gì mới tốt?
Điểm trung bình: 4.9 / 5 ( 20 lượt đánh giá )

Táo bón là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh trĩ , vì vậy chế độ dinh dưỡng dành cho người bệnh trĩ là rất quan trọng. Bên cạnh những loại thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa như khoai lang, ngũ cốc nguyên hạt, rau mồng tơi...thì cũng có rất nhiều thực phẩm khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Vậy người bị trĩ kiêng ăn gì mới tốt? Dưới đây là chia sẻ của các bác sĩ phòng khám đa khoa Thái Hà xunh quanh vấn đề này.

 

1. Người bị trĩ kiêng ăn gì?


Người bị trĩ kiêng ăn gì? Ví dụ như đồ ăn cay nóng: Khi bị trĩ, hậu môn thường nóng và đỏ hơn bình thường. Vì vậy nếu bạn ăn những loại thực phẩm gây nóng trong người như tiêu, ớt, mù tạt, riềng sả....sẽ gây kích ứng hậu môn khiến tình trạng trĩ trở nên nghiêm trọng hơn, hậu môn càng thêm nóng rát, ẩm ướt và khó chịu. Ngoài ra, những người đang hoặc có dấu hiệu bị trĩ cùng cần phải kiêng thêm các thực phẩm sau đây:

- Đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ: Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, nhất là những đồ ăn sẵn thường không có lợi cho quá trình khôi phục vết thương, làm tăng tiết dịch ở hậu môn, gia tăng viêm nhiễm hậu môn do đặc tính bôi trơn và gây nóng trong người.

- Thức ăn mặn: Khi cơ thể hấp thụ lượng muối quá giới hạn cho phép do ăn đồ nhiều đồ ăn mặn khiến nhiều cơ quan bị phù nề bao gồm khu vực hậu môn trực tràng, gây căng tức và đau đớn cho bệnh nhân. Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến phân bị khô cứng, gây nên chứng bệnh táo bón.

- Hạn chế tối đa bánh mì, socola, bánh ngọt, nước uống có ga: Những thực phẩm này không chỉ gây táo bón mà còn làm tăng phản ứng ngứa hậu môn và tăng áp lực lên trong ống tiêu hóa.

Bị trĩ kiêng ăn gì tốt nhất


2. Người bị trĩ kiêng uống gì


Nếu bạn đang bị trĩ thì những loại đồ uống có cồn và chất kích thích như rượu bia, cafe....nên được hạn chế hoặc loại bỏ. Bởi trong thành phần của chúng thường chứa một số chất không có lợi cho tiêu hóa, hậu môn dễ bị kích ứng làm bệnh trĩ càng nặng hơn.

 

Người bị trĩ kiêng ăn gì tốt


3. Người bị trĩ nên ăn gì tốt nhất?


Thực phẩm nhuận tràng


Các loại thực phẩm có tác dụng nhuận tràng tốt cho người bị trĩ được các chuyên gia khuyên ăn bao gồm: Rau lang, rau đay, rau mồng tơi, rau diếp cá....Bạn nên dùng các loại rau này làm nguyên liệu để nấu canh ăn hàng ngày.
Chuối, dưa hấu và củ khoai lang đều có giá trị nhuận tràng rất tốt. Bạn nên ăn chuối, dưa hấu sau mỗi bữa ăn chính hoặc bổ sung thêm khoai lang vào các bữa ăn hàng ngày.
Ngoài các loại thực phẩm trên thì mật ong và măng cũng có khả năng nhuận tràng. Với mật ong, bạn có thể pha nước uống hàng ngày, còn măng thì bạn có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau như: Măng hầm xương, măng xào, măng luộc...

 

Bị trĩ nên ăn gì tốt nhất cho người bệnh


Thực phẩm giàu chất sắt


Biến chứng thường gặp nhất của trĩ là đi đại tiện ra máu gây mất máu cấp tính. Vì vậy, trong chế độ ăn của người bị trĩ nên bổ sung thêm nhiều thực phẩm giàu chất sắt như: Gan gà, cua hấp, mận, nho khô, mơ khô, hướng dương, hạt điều, khoai tây luộc, rau bó xôi, bông cải xanh, dưa đỏ, rau cần, mộc nhĩ đen, mè đen....
- Ruột già của lợn và dê: Có tác dụng cầm máu, hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau.
- Quả óc chó: Giúp nhuận tràng, giảm hiện tượng đi ngoài ra máu, hạn chế tình trạng sa trĩ.
- Thịt rùa: Bổ máu, là loại thực phẩm tốt cho những người bị đại tiện ra máu do trĩ.

 

Bị trĩ nên ăn gì tốt nhất


Thực phẩm chứa nhiều chất xơ


Bệnh nhân bị trĩ nên tăng cường chất xơ trong chế độ ăn hằng ngày vì chất xơ tham gia vào vai trò giữ nước, làm bở phân nên dễ dàng di chuyển trong trực tràng hơn. Những ứng cử viên số một cung cấp chất xơ mà người bệnh nên lựa chọn là ngũ cốc nguyên hạt, rau diếp cá, súp lơ, măng, chuối, dâu tây....
Một số loại thực phẩm khác

Người bị trĩ nên ăn thêm một số loại hoa quả mọng nước, có màu đậm như: Anh đào, dâu xanh và dâu đen vì có chứa rất nhiều hoạt chất anthocyanin và proanthocyanidin có hiệu quả củng cố thành mạch từ đó giảm chứng đau, sưng viêm cho người bị trĩ. Do đó, tốt nhất mỗi ngày bạn nên uống ít nhất 1 ly nước trái cây hỗn hợp từ các loại quả này.

Curcumin có hoạt tính chống viêm, ức chế sự phát triển của các khối u, thông mật, hỗ trợ tiêu hóa, đặc biệt có thể tiêu viêm và làm lành tổn thương do bệnh trĩ gây ra rất hiệu quả. Chất Curcumin là thành phần chính trong củ nghệ, vì vậy bạn nên cho loại củ này vào thực đơn ăn uống của mình.Ngoài ra các loại rau, quả, củ sau đây cũng là những thực phẩm mà người bị trĩ nên ăn: Cà chưa, mướp hương, rau má, rau mùi, quả sung, củ sen, thanh long, bưởi, kiwi, hồng....

Theo các chuyên gia: Bệnh nhân mắc bệnh trĩ nên ăn một lượng vừa đủ gừng, tỏi và củ hành tây vì chúng có thể khắc phục được những tổn thương có trong mô, nội tạng và động mạch nhờ khả năng phân hủy fibri. Tuy nhiên, nếu lạm dụng và ăn quá nhiều sẽ gây phản tác dụng, gây viêm ở tĩnh mạch, đặc biệt là khu vực hậu môn, làm tình trạng trĩ càng trở nên nghiêm trọng.

Bài viết bạn quan tâm:

Lời khuyên của bác sĩ: Chế độ dinh dưỡng dành cho người bị trĩ rất quan trọng, bởi đây là một trong nhiều yếu tố góp phần cải thiện tình trạng bệnh nhưng cũng có thể làm bệnh thêm nặng hơn. Do đó, nắm được các thực phẩm người bị trĩ kiêng ăn gì và cần được bổ sung sẽ giúp bệnh nhân tránh được những biến chứng nặng nề do trĩ gây ra, giúp bệnh mau lành.

Trên đây là những thông tin cơ bản mà bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa Thái Hà giải đáp cho thắc mắc “ Người bị trĩ kiêng ăn gì mới tốt? ”. Nếu bạn đọc còn có bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ với chúng tôi bằng cách nhấp vào bảng bên dưới để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn và giải đáp miễn phí.

 

Đăng ký khám bệnh

Vui lòng nhập các ô bên dưới để đăng ký khám