Đi đại tiện khó phải làm sao?

Lượt xem: 1623

Đại tiện khó là một trong những vấn đề rất thường gặp trong cuộc sống. Tuy nhiên do thiếu sự hiểu biết mà từ một hiện tượng đơn giản đã dẫn đến những bệnh lý nguy hiểm như bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn...gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, tâm lý và cuộc sống của người bệnh. Vậy khi đi đại tiện khó chúng ta phải làm sao? Dưới đây là hướng giải quyết an toàn – hiệu quả nhất được các chuyên gia sức khỏe phòng khám Thành Đức chia sẻ.

Bài viết bạn quan tâm:

1. Chứng đi đại tiện khó là gì?


- Khái niệm: Đại tiện khó hay hiểu đơn giản là bệnh táo bón được gây ra do sự bất thường trong cấu trúc của phân (phân khô cứng) và di chuyển chậm trong lòng hậu môn – trực tràng.

- Biểu hiện: Bệnh biểu hiện rõ nhất là đi đại tiện rất khó khăn, người bệnh phải rặn và dùng nhiều thời gian, sức lực để đào thải phân ra ngoài. Bên cạnh đó là cảm giác căng tức hậu môn, đầy bụng, khó chịu ở vùng bụng dưới, tần suất đi đại tiện giảm; Ăn ngủ kém có thể kèm theo triệu chứng đại tiện ra máu tươi.

 

Đi đại tiện khó phải làm sao?


2. Đi đại tiện khó phải làm sao?


Theo các chuyên gia phòng khám đa khoa Thành Đức: Nguyên nhân chính gây đại tiện ra khó là do chức năng co bóp của ruột già giảm và khả năng hấp thụ lại nước quá nhiều khi phân bị giữ lại.

Do đó để chữa được tận gốc căn nguyên bệnh, về cơ bản bạn phải khôi phục lại các chức năng bình thường của nhu động ruột đồng thời tăng cường bổ sung thêm nước và các chất dinh dưỡng để làm mềm phân, bôi trơn ống tiêu hóa giúp quá trình đào thải phân ra bên ngoài cơ thể được dễ dàng hơn.

Lời khuyên: Nếu bạn đang gặp phải bệnh lý này, trước tiên hãy làm theo các bước chữa đại tiện khó đơn giản hiệu quả ngay tại nhà sau đây:

  • Tăng cường ăn nhiều rau xanh, thực phẩm nhuận tràng (củ và rau khoai lang, rau đay, quả đậu bắp...).
  • Uống đủ nước mỗi ngày (trung bình từ 1,5 – 2lit).
  • Kết hợp với chế độ sinh hoạt – nghỉ ngơi điều độ (tập luyện thể dục thể thao, không thức khuya, ngủ đủ giấc, không đứng hoặc ngồi quá lâu.
  • Nếu sử dụng các biện pháp khác mà không chuyển biến thì hãy đến các cơ sở y tế để được các bác sĩ khám và đưa ra lộ trình điều trị phù hợp.
  • Tuyệt đối không mua hoặc sử dụng thuốc bừa bãi khi chưa có chỉ định, hướng dẫn của bác sĩ.

Nhằm giúp người bệnh mau chóng thoát khỏi những rắc rối, khó chịu khi đại tiện khó. Tại địa chỉ số 5 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội, phòng khám đa khoa Thành Đức đang áp dụng phương pháp SPA để chữa trị các bệnh lý liên quan đến đường ruột, trong đó có bệnh đi đại tiện gặp nhiều khó khăn. Phương pháp SPA giúp cải thiện chức năng đường ruột bằng cách thông và làm sạch ruột đồng thời tạo ra một môi trường lý tưởng để kích thích các vi sinh vật có lợi sống trong đường ruột phát triển, nâng cao hệ miễn dịch.

Hi vọng với những chia sẻ trên đây sẽ giúp quý bạn đọc biết hướng giải quyết khi bị đại tiện khó. Nếu bạn vẫn còn lo lắng hoặc muốn tìm hiểu thêm về phương pháp SPA tại phòng khám chúng tôi, xin vui lòng gọi theo một trong hai số hotline 0362 285 888 - 0362 286 888 để được các chuyên gia phòng khám Thành Đức hỗ trợ và tư vấn miễn phí.

Trên đây là những thông tin cơ bản mà bác sĩ phòng khám đa khoa Thành Đức giải đáp cho thắc mắc “ Đi đại tiện khó phải làm sao? ”. Nếu bạn đọc còn có bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ với chúng tôi bằng cách nhấp vào bảng bên dưới để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn và giải đáp miễn phí.

 

Đánh giá: 
Đi đại tiện khó phải làm sao?
Điểm trung bình:  8.3 /  10 (  25 lượt đánh giá )
Chia sẻ: 

Kiến thức y khoa nên tìm hiểu?